泉州得了胃病有什么調(diào)理和預(yù)防措施

泉州得了胃病有什么調(diào)理和預(yù)防措施？泉州醫(yī)博胃腸醫(yī)院好不好胃病是一種很神奇的疾病，每個(gè)病人的發(fā)病特點(diǎn)可能都不一樣，有的人在冬天頻繁發(fā)作，有的人在夏天很痛苦。季節(jié)變化是不能改變的。我們要做的是及時(shí)調(diào)整自己的各種生活習(xí)慣，讓胃病遠(yuǎn)離你。有胃病癥狀的病人也要好好照顧，避免病情進(jìn)一步惡化。

不用擔(dān)心，本期話題我們就來聊聊怎么預(yù)防胃部疾病。有胃病史的朋友們也可參考以下建議，及時(shí)改正自身的不良習(xí)慣，避免病痛侵襲。

★胃部疾病的預(yù)防和調(diào)理

1、冷飲：

夏季天氣燥熱，加上出汗多，口干舌燥是自然而然的事情。很多人因此偏愛冷飲，特別是那種可以“透心涼”的感覺，對(duì)于抑制酷熱簡直有奇效。但是，在酷熱天喝冷飲對(duì)腸胃確實(shí)大大的不利。冷飲的普遍溫度接近冰點(diǎn)，和夏季溫度落差過大，一瞬間的降溫會(huì)使食物對(duì)胃部的刺激性增強(qiáng)，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)后。若本身有胃潰瘍、胃炎等疾病，則冰凍刺激可加重胃痛癥狀。

2、食物變質(zhì)：

天氣燥熱，濕度高、保存不完善等因素，為細(xì)菌、病毒的傳染客觀提供了有利條件，食物變質(zhì)速度大大加快，因此應(yīng)注意保持食物的新鮮程度。若攝入變質(zhì)食物，可使有害細(xì)菌、病毒進(jìn)入腸胃，出現(xiàn)細(xì)菌、病毒感染性疾病；幽門螺桿菌的感染率也會(huì)增加，這是胃癌的重要誘發(fā)因素；部分變質(zhì)食物含有化學(xué)物質(zhì)，可導(dǎo)致食物中毒，引發(fā)劇烈腹痛，嚴(yán)重者可出現(xiàn)腸胃穿孔。

3、暴飲暴食：

暴飲暴食也是一種常見的現(xiàn)象，特別是久違的聚餐或者遇到自己喜歡的食物時(shí)，往往吃到忘我境界，吃到肚子滾圓。然而，暴飲暴食的后遺癥也是顯著的，直接的就是腹脹、腹瀉，部分朋友還可出現(xiàn)急性胃炎，引發(fā)胃痛、消化不良、嘔吐等癥狀。

4、厭食挑食：

天氣熱一動(dòng)就容易出汗，天氣冷更讓人恨不得一動(dòng)不動(dòng)，很多人都因此變懶了，這是生理自然反應(yīng)，加上疲勞過度或者中暑等因素，可導(dǎo)致吃飯時(shí)食欲降低或者挑食。維持這類狀態(tài)，就容易出現(xiàn)消化不良，營養(yǎng)失調(diào)，排便異常等現(xiàn)象，這對(duì)于胃部健康的危害是巨大的。

5、食物種類相對(duì)多：

從醫(yī)學(xué)角度來說，有很多食物并不能混在一起吃，否則容易引起消化不良、營養(yǎng)流失甚至是食物中毒，比如典型的柿子和螃蟹不能一起吃。由于夏季是各類蔬菜、水果、美食的旺季，吃完這個(gè)吃那個(gè)的情況并不少見，由此引發(fā)的胃部不適也在情理之中。但出現(xiàn)腸胃不適后，便應(yīng)記住教訓(xùn)，或者通過查閱資料等方法熟悉部分食物的禁忌，自己的胃永遠(yuǎn)舒適、健康。

【溫馨提示】

泉州得了胃病有什么調(diào)理和預(yù)防措施？泉州醫(yī)博胃腸醫(yī)院好不好您是否對(duì)治療疾病還存在各種各樣的疑問？例如疾病的辦法、價(jià)格、術(shù)后調(diào)理等？是否還擔(dān)心治病前準(zhǔn)備不充分，要反復(fù)跑幾趟醫(yī)院？是否還在擔(dān)心能不能刷醫(yī)保卡？這些都不是事，泉州醫(yī)博現(xiàn)已開通網(wǎng)上咨詢功能，通過在線與醫(yī)師交流，您可以詳細(xì)了解上述問題。與此同時(shí)，您還能在線預(yù)約就診時(shí)間，免去頻繁跑醫(yī)院、排隊(duì)等掛號(hào)的痛苦。

推薦閱讀： 泉州怎么選擇好的胃腸醫(yī)院|
泉州治胃病醫(yī)院選擇什么方法好|
泉州醫(yī)博胃腸醫(yī)院網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào)|
本文章鏈接地址：http://www.t34gw2.cn/about/13162.html